Para quem quer organizar a produção de marmitas

32 receitas variadas e uma calculadora para planejar suas marmitas.

Encontre ideias fit, low carb, veganas e caseiras. No app completo, informe os seus custos e veja uma referência de preço considerando o lucro que deseja por unidade.

Mulher preparando uma marmita caseira em sua cozinha
IDEIAS PARA SUA PRODUÇÃOReceitas para variar suas marmitas 4 cadernos PDF com fotos, ingredientes e modo de preparo
32receitas variadas
4cadernos em PDF
1calculadora de preço

Você quer começar a vender marmitas?

Ter boas ideias para preparar é uma parte do caminho. Também é preciso organizar o custo por porção para decidir quanto cobrar.

  • Você procura opções de receitas para variar o que oferece.
  • Quer considerar ingredientes, embalagem e outros custos do lote.
  • Precisa levar em conta taxas da venda e o lucro que deseja receber.
  • Quer consultar as receitas e os cálculos pelo celular ou computador.

O Marmita na Conta pode ajudar se você…

  • Está planejando começar ou organizar melhor sua produção de marmitas.
  • Quer consultar receitas fit, low carb, veganas e caseiras em um só lugar.
  • Prefere ter o modo de preparo detalhado junto com os ingredientes e o rendimento.
  • Quer calcular um preço de referência com os custos e a taxa da sua própria operação.
Escolha uma receita, informe seus custos e defina o lucro desejado. O app organiza os valores para você avaliar o preço por marmita.
Ver as opções de acesso

O que você vai encontrar nestas receitas?

Uma prévia das quatro categorias do app completo. Cada caderno tem oito receitas com fotos ilustrativas, ingredientes, rendimento e preparo detalhado.

08receitas
para escolher

Marmitinhas fit

Combinações práticas com proteínas, acompanhamentos e vegetais para variar o cardápio do dia a dia.

Frango ao limão com arroz e legumes
Frango ao limão com arroz e legumesUma das receitas do caderno fit
08receitas
para escolher

Low carb

Receitas com vegetais, carnes, ovos e outros ingredientes para explorar combinações com menos itens ricos em amido.

Lasanha de abobrinha à bolonhesa
Lasanha de abobrinha à bolonhesaUma das receitas do caderno low carb
08receitas
para escolher

Receitas veganas

Opções sem ingredientes de origem animal, com leguminosas, vegetais e preparos variados.

Grão-de-bico ao curry com espinafre
Grão-de-bico ao curry com espinafreUma das receitas do caderno vegano
08receitas
para escolher

Caseiras e variadas

Pratos do dia a dia para montar marmitas e experimentar outras combinações de sabores.

Frango ensopado com quiabo
Frango ensopado com quiaboUma das receitas do caderno caseiro

Receitas variadas para escolher. Um app para organizar o preço.

Ver o app completo e o PDF de 10 receitas

As fotos são ilustrativas. As categorias “fit” e “low carb” são descritivas e não representam análise laboratorial de nutrientes.

Mulher organizando receitas e marmitas na cozinha

RECEITAS E ORGANIZAÇÃO EM UM SÓ LUGAR

Uma rotina mais clara para suas marmitas.

Consulte receitas variadas e organize os custos por porção no app completo. Use os preparos como ponto de partida e informe os valores reais da sua operação.

32receitas culinárias
4cadernos PDF
1calculadora no app

ESCOLHA SUA VERSÃO

Qual opção faz sentido para você?

Comece pelo caderno digital ou escolha as receitas com acesso ao app e à calculadora.

PDF · 10 receitas

Receitas Essenciais

Uma seleção variada em um caderno PDF para consultar e imprimir.

  • 10 receitas fit, low carb, veganas e caseiras
  • Fotos ilustrativas e ingredientes detalhados
  • Modo de preparo explicado por etapas
  • Não inclui app nem calculadora
R$ 19,90Pagamento único
Quero o PDF com 10 receitas

Entrega digital após confirmação do pagamento.

A calculadora apresenta uma referência com base nas informações que você incluir. Considere todos os custos e compare com os preços praticados na sua região.

Veja como é o material por dentro.

Cada ficha reúne o que você precisa para consultar a receita. No app, o PDF abre na tela e você pode usar a calculadora ao lado do preparo.

Prévia de uma ficha de receita em PDF com ingredientes e modo de preparo

Ficha de receita em PDF

Foto ilustrativa, rendimento, tempo aproximado, ingredientes, etapas detalhadas e orientação sobre alergênicos.

Marmita na Conta · Calculadora
Ingredientes por marmitaR$ 6,40
Embalagem e outros custosR$ 2,05
Taxa da venda (exemplo)10%
Lucro desejado (exemplo)R$ 4,42
Exemplo visual · preço de referênciaR$ 14,30

Calculadora com seus dados

Informe custos do lote, rendimento, embalagem, taxas e lucro desejado. Esta demonstração usa valores fictícios para ilustrar o cálculo.

Conteúdo incluído no app completo

Receitas para escolher. Ferramentas para planejar.

32 RECEITAS + CALCULADORA · TUDO NO APP

Prato de frango ao limão com arroz e legumesCADERNO 01

Marmitinhas fit

Oito ideias com proteínas, acompanhamentos e vegetais.

Incluído no app completo
Lasanha de abobrinha com molho e queijoCADERNO 02

Low carb

Oito receitas com combinações variadas de ingredientes.

Incluído no app completo
Grão-de-bico ao curry com espinafreCADERNO 03

Veganas

Oito sugestões sem ingredientes de origem animal.

Incluído no app completo
Picadinho com cenoura e arrozCADERNO 04

Caseiras e variadas

Oito pratos do dia a dia para ampliar suas opções.

Incluído no app completo
Página de uma receita aberta em PDFLEITOR DE PDF

Receitas na tela

Abra os cadernos dentro do app ou baixe o arquivo para consultar.

Incluído no app completo
Calculadora
CustosR$ 8,45
Taxa10%
LucroR$ 4,42
PreçoR$ 14,30

Calculadora de preço

Informe ingredientes, embalagem, taxas, rendimento e o lucro desejado.

Incluído no app completo

32 receitas + calculadora · Acesso pelo e-mail da compra

É simples receber e começar a usar.

1

Escolha sua versão e finalize a compra.
PDF com 10 receitas ou app completo.

2

Aguarde a confirmação do pagamento.
As instruções de acesso serão disponibilizadas após a compra.

3

Abra o material e escolha por onde começar.
No app completo, entre com o mesmo e-mail usado na compra.

Tem dúvidas? Respondemos aqui.

Qual é a diferença entre as duas opções?

O produto de R$ 19,90 é um PDF com 10 receitas e não libera o app. O de R$ 37,90 inclui 32 receitas em quatro cadernos, busca por categoria e a calculadora de preço no app web.

O caderno PDF de R$ 19,90 inclui a calculadora?

Não. A calculadora e o acesso ao app estão incluídos somente no produto completo de R$ 37,90.

Como acesso o app depois da compra?

Após a confirmação, abra o app e use o mesmo e-mail informado na compra para confirmar seu acesso.

Preciso instalar um aplicativo?

Não. O Marmita na Conta é acessado pelo navegador do celular ou computador.

Os PDFs abrem dentro do app?

Sim. No app completo, os cadernos abrem na tela e também podem ser baixados.

A calculadora garante que vou vender ou ter lucro?

Não. Ela calcula uma referência com base nos custos, taxas, rendimento e lucro desejado que você informar. Vendas e lucro dependem da sua operação, da demanda e do mercado local.

As categorias “fit” e “low carb” são orientação nutricional?

Não. São categorias descritivas de receitas culinárias. O material não contém plano alimentar, prescrição nutricional ou análise laboratorial de nutrientes.

As receitas informam alergênicos?

As fichas sinalizam alergênicos intencionais listados nos ingredientes, mas é importante conferir os rótulos e evitar contaminação cruzada.

Posso vender as marmitas seguindo essas receitas?

As receitas são sugestões culinárias gerais. Antes de vender alimentos, verifique as boas práticas e as exigências sanitárias aplicáveis à sua atividade e ao seu município.